Гребля

ГРЕБЛЯ во флотѣ имѣетъ двоякое назначеніе: какъ средство передвиженія гребн. судовъ и какъ спортъ и одинъ изъ лучш. родовъ гимнастики. По способу обученія и самаго механизма мускул. движеній различаются Г. барказная, катерная и вельботная. Передъ Г. весло д. б. уравновѣшено такъ, чтобы, положенное на уключину кожной частью, оно лопастью слегка перевѣшивалось къ водѣ; по длинѣ весла пригоняются къ шлюпкѣ такъ, чтобы самая длин. пара приходилась по серединѣ борта, а самая короткая — на бакѣ. Въ положеніи "суши весла" гребецъ сидитъ прямо; одна рука его лежитъ на концѣ валька, другая на его серединѣ; ноги слегка согнуты, на упоркѣ; лопасть весла д. б. гориз-на, въ 1—1¹/₂ фт. отъ воды. По первому пріему весла заносятся быстро назадъ; руки вытягиваются, спина выгибается возможно болѣе впередъ, лопасть весла горизонтальна. Выравнявъ лопасти, гребцы, по пріему "два" (протяжно), опускаютъ лопасти на ³/₄ въ воду, откидываются назадъ и проводять весло съ силой въ водѣ. Надо обращать вниманіе, чтобы при этомъ руки б. вытянуты, тогда сила гребка достигается работою спины и плечев. мускуловъ. Вынувъ весло изъ воды, надо сейчасъ же его заносить, приводя въ положеніе "разъ". При Г. пріучаютъ людей вдыхать воздухъ на заносѣ и выпускать на самомъ гребкѣ; это средство не позволитъ гребцу скоро "выдохнуться". Употребляется также способъ Г., называемый "американскимъ", — въ три пріема, задерживая весло на отваливаніи. На барказахъ гребутъ со скоростью 25 гребковъ, на катерахъ 25—36 и на вельботахъ 28 въ минуту. Гоночная гребля требуетъ тренировки въ силѣ, выносливости на выдержку дыханія и на скорость. На волнѣ надо гресть рѣже; опуская весло глубже въ воду, проводить дальше, а на заносѣ поднимать выше. Команд. слова при Г. во флотѣ: "отваливай" (разбираютъ весла), "весла" (кладутъ на уключины и выдвигаютъ за бортъ), "на воду" (начинаютъ гресть), "суши весла" (весла держатъ гориз-но въ уключинахъ), "табань" (гребутъ въ обрат. напр-ніи), "весла на валекъ" (весла ставятъ верти-но, для отданія чести), "шабашь" (кончаютъ гресть и убираютъ весла). Качество Г. зависитъ, гл. обр., отъ "загребныхъ" (ближайш. къ кормѣ гребцовъ), дающихъ счетъ и силу гребковъ. Являясь однимъ изъ сам. здоров. и пріят. физич. упражненій, Г. развиваетъ мускулатуру всего тѣла, тренируетъ легкія и сердце; но съ непривычки молодые матросы быстро устаютъ. Съ появленіемъ паров. и мотор. шлюпокъ значеніе Г., какъ повседнев. способа передвиженія мелк. судовъ, упало; но и въ наст. время обученіе Г. входитъ въ обязат. курсъ занятій на воен. к-блѣ, а въ эс-драхъ, стоящихъ на рейдѣ, всѣ шлюпки посылаются ежедневно послѣ подъема флага вокругъ эскадры.